Gezellige dames

dames-maandagavondIk vind het zomaar leuk om even te laten weten dat wij, dames van de maandagavond van 20.00 – 21.00 uur, het altijd heel gezellig hebben met elkaar.

We kletsen ook wel, maar daarbij doen we heel goed ons best om onze conditie op peil te houden. Onze juf Rita is erg gemotiveerd en heeft elke week een ander programma voor ons en daarbij doet ze zelf ook altijd enthousiast mee! Dat werkt natuurlijk aanstekelijk.

Onze lachspieren worden ook getraind, ook ná de gym bij de koffie en dat is ook belangrijk. We hopen zo nog een poos door te gaan met elkaar!

Ik doe er een foto bij , die heb ik gemaakt in juli 2014. Een paar dames ontbreken erop, vanwege vakantie.

Namens alle vrouwen,

Riet Noomen