De Herengroep van DOS bestaat uit jonge en wat oudere heren tussen de 16 en ongeveer 40 jaar. In deze groep zit een groot verschil in turnniveau, van beginners tot ver gevorderden.
Bij deze gezellige herengroep helpt iedereen elkaar om beter te worden. De groep traint iedere donderdagavond onder de bezielende leiding van trainer Jelle Hagen.
Veel leden van de herengroep zetten zich op verschillende manieren in als vrijwilliger van de vereniging.