Communicatie Trainingen na persconferentie 13 oktober 2020

Alphen aan den Rijn, 14 oktober 2020

Geachte leden en ouders van leden,

Vandaag, 14 oktober 2020 is er vanuit de overheid in combinatie met NOC NSF meer duidelijkheid gekomen over de richtlijnen voor sportverenigingen. En het goede nieuws is dat er nagenoeg gesport kan blijven zoals jullie nu bij DOS doen!

Deze informatiebrief geeft duidelijkheid over de invulling van de trainingen voor de komende periode. Laten we hopen dat het virus weer snel onder controle is waardoor de beperkingen helemaal opgeheven kunnen worden! Wij houden de updates van het RIVM, NOC NSF en uiteraard de overheid in de gaten.  

Allereerst, er zijn wel degelijk beperkingen en we moeten ons aan de standaard hygiëneregels houden. Dat verwachten we ook van de leden en/of de ouders. Blijf bij ziekte, verplichte thuisquarantaine of in afwachting van de uitslag van een coronatest thuis. Dit is vanzelfsprekend.

Hoe zien de trainingen eruit?

  1. Alle groepen met leden jonger dan 18 jaar (tot en met 17 jaar) kunnen onveranderd blijven sporten! Dit geldt voor alle locaties waar DOS trainingen verzorgd.
  2. Groepen waar een mix is van leden onder 18 jaar en boven 18 jaar kunnen blijven trainen waarbij de 18 jarigen 1,5m afstand moeten houden van de rest van de groep en zij moeten sporten in groepjes van maximaal 4 personen;
  3. Groepen met leden van alleen 18 jaar en ouder kunnen ook blijven sporten! Zij sporten echter wel in groepjes van  maximaal 4 sporters met onderling in de groep een afstand van 1,5m. De trainer zal iedere groep een plek in de zaal geven en laten rouleren zodat de groepen altijd op ruime afstand van elkaar zijn. We vragen hierin ook eigen verantwoordelijk en vragen om iedere week zoveel mogelijk met de vaste groep van 4 te sporten;
  4. De dansgroepen vallen formeel onder de cultuursector en kunnen op 1,5m van elkaar dansen met een maximale groepsgrootte van 30 personen.

Dit is echt positief nieuws!

Er wordt ook verantwoordelijkheid van de sporters en ouders gevraagd. Daarom een paar aanvullende regels:

  1. 5 tot 10 minuten voor aanvang van de les wordt buiten gewacht. De trainer haalt de sporters bij de deur op.
  2. Ben je te laat? De trainer kan de deur niet meer opendoen dus dan is er helaas voor jou geen training.
  3. Iedere sporter van 13 jaar en ouder draagt een mondkapje bij het binnenkomen en verlaten van de accommodatie. Tijdens het sporten hoeft er geen mondkapje gedragen te worden. Ook niet als een toiletbezoek tijdens de training nodig is.
  4. Na de training wordt de accommodatie zo snel mogelijk verlaten. De kantine is dicht en daar mag niet na de training gezeten worden.
  5. Ouders moeten buiten blijven en mogen helaas de accommodatie niet in.

Met deze eenvoudige regels maken we het mogelijk dat iedereen gewoon lekker kan blijven sporten. Daar zijn we echt heel blij mee!

In de bijlage een compleet overzicht van de richtlijnen en protocollen.

Nieuwe leden zijn nog steeds van harte welkom maar zullen zich moeten aanmelden.

Met vriendelijke groet en heel veel sportplezier,

Bestuur DOS Alphen aan den Rijn

Algemene richtlijnen van het RIVM:                  (Versie: 14 oktober 2020)

  • Voor alles geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop;
  • Heb jij klachten? Blijf thuis en laat je testen.
  • Ben je benauwd of heb je koorts? Dan moeten alle huisgenoten thuisblijven;
  • Blijf bij een coronabesmetting, verplichte quarantaine van 10 dagen (bij terugkeer uit een risicogebied) of in afwachting van de uitslag van een coronatest thuis;
  • Ga direct naar huis wanneer er tijdens het sporten klachten ontstaan zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, (licht) hoesten, benauwdheid, verhoging, koorts en/of plotseling verlies van reuk of smaak: dit geldt voor iedereen;
  • Houd 1,5 meter met personen van 18 jaar of ouder (met uitzondering tijdens het sporten);
  • Vermijd drukte en draag mondkapjes op plaatsen waar deze verplicht zijn;
  • Was vaak je handen met water en zeep, juist ook voor en na het bezoek sportlocatie;
  • Schudt geen handen.

Aanvullende richtlijnen Gymnastiekvereniging DOS en St. DOS Sporthome:

  • Kom 5 tot 10 minuten voor aanvang omgekleed naar de training en wacht rustig en op gepaste afstand van elkaar tot de trainer of een vrijwilliger de toegangsdeur opent, aanbellen is niet nodig en verstoort de andere lessen;
  • De kleedkamers, douches en kantine zijn gesloten;
  • Plaats fietsen in de daarvoor bestemde rekken en niet in de wachtzone bij de entree;
  • Vanaf 13 jaar en ouder draagt iedereen bij binnenkomst tot het betreden van de trainingszaal een mondkapje. Verlaat na afloop van de training eveneens voorzien van een mondkapje zo spoedig mogelijk het gebouw;
  • Reinig bij binnenkomst en na bezoek van het toilet de handen bij de hygiënezuil;
  • Volg de looproutes in de accommodaties en denk om 1,5 meter afstand met personen van 18 jaar en ouder in de gangen en toiletten, blijf in de aangegeven zone wachten totdat de trainingszaal betreden kan worden;
  • Leden vanaf 18 jaar trainen in vaste groepjes van maximaal 4 personen op 1,5 meter afstand;
  • Voor dansgroepen geldt dat er op 1,5 meter afstand getraind kan worden tot maximaal 30 personen;
  • Volg in de trainingszaal de regels met betrekking tot gebruik van de toestellen en materialen op en help aan het eind van de training met schoonmaken;
  • De les stopt tot 10 minuten eerder om het aantal aanwezige leden te spreiden;
  • Voorlopig worden geen toeschouwers en andere belangstellenden toegelaten in de accommodaties.